أحد الاحتمالات: قد تكون جودة الهواء الداخلي في منزلك أقل من المستوى الأمثل.
يمكن أن يؤثر العفن والرادون ووبر الحيوانات الأليفة ودخان التبغ وأول أكسيد الكربون سلبًا على صحتك. يقول ألبرت ريزو، أخصائي أمراض الرئة في نيوارك بولاية ديلاوير، وكبير المسؤولين الطبيين فيجمعية الرئة الأمريكية.
يُعدّ غاز الرادون، وهو غاز عديم الرائحة واللون، ثاني أهم أسباب سرطان الرئة بعد التدخين. أما أول أكسيد الكربون، فيُمكن أن يكون قاتلاً إذا لم يُعالج. كما يُمكن أن تُفاقم المركبات العضوية المتطايرة، التي تنبعث من مواد البناء والمنتجات المنزلية، أمراض الجهاز التنفسي. وقد تُسبب الجسيمات الأخرى ضيقًا في التنفس، أو احتقانًا في الصدر، أو أزيزًا. ويرتبط أيضًا بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، كما يقول جوناثان بارسونز، أخصائي أمراض الرئة في جامعة ولاية أوهايو.مركز ويكسنر الطبيمع كل هذه المخاطر الصحية المحتملة، ما الذي يمكن لأصحاب المنازل فعله للتأكد من أن الهواء المحيط بهم آمن؟
إذا كنت بصدد شراء منزل، فمن المرجح أن تُلاحظ أي مشاكل تتعلق بجودة الهواء الداخلي، وخاصة غاز الرادون، خلال فحص المنزل المعتمد قبل البيع. إضافةً إلى ذلك، لا ينصح بارسونز مرضاه بإجراء فحص جودة الهواء في منازلهم دون سبب. يقول: "في تجربتي السريرية، يتم الكشف عن معظم مسببات المشاكل من خلال مراجعة التاريخ الطبي للمريض. إن سوء جودة الهواء أمرٌ واقعي، لكن معظم المشاكل واضحة: حيوانات أليفة، موقد حطب، عفن على الجدران، أشياء يمكن رؤيتها. إذا اشتريت منزلاً أو قمت بتجديده ووجدت مشكلة عفن كبيرة، فمن البديهي أنك ستحتاج إلى معالجتها، لكن بقعة عفن في حوض الاستحمام أو على السجاد يسهل التعامل معها بنفسك."
في معظم الحالات، لا توصي وكالة حماية البيئة بإجراء اختبارات جودة الهواء الداخلي العامة في المنازل. وكتب متحدث باسم الوكالة في رسالة بريد إلكتروني: "كل بيئة داخلية فريدة من نوعها، لذا لا يوجد اختبار واحد يمكنه قياس جميع جوانب جودة الهواء الداخلي في منزلك. إضافةً إلى ذلك، لم تحدد وكالة حماية البيئة أو أي جهة اتحادية أخرى حدودًا لجودة الهواء الداخلي أو معظم الملوثات الداخلية؛ وبالتالي، لا توجد معايير اتحادية لمقارنة نتائج أخذ العينات".
لكن إذا كنت تعاني من السعال، أو ضيق التنفس، أو الأزيز، أو الصداع المزمن، فقد تحتاج إلى أن تصبح محققًا. يقول جاي ستيك، رئيس: "أطلب من أصحاب المنازل الاحتفاظ بمفكرة يومية".جمعية جودة الهواء الداخلي(IAQA). "هل تشعر بعدم الارتياح عند دخولك المطبخ، بينما تشعر بالراحة في المكتب؟ هذا يساعد في تحديد المشكلة بدقة وقد يوفر عليك المال مقارنةً بإجراء تقييم كامل لجودة الهواء الداخلي."
يوافق ريزو على ذلك. ويقول: "كن متيقظاً. هل هناك شيء أو مكان ما يزيد أعراضك سوءاً أو يخففها؟ اسأل نفسك: ما الذي تغير في منزلي؟ هل هناك تلف ناتج عن الماء أو سجادة جديدة؟ هل غيرت المنظفات أو منتجات التنظيف؟ هناك خيار جذري واحد: اترك منزلك لبضعة أسابيع وانظر ما إذا كانت أعراضك تتحسن".
من موقع https://www.washingtonpost.comلورا ديلي
تاريخ النشر: 8 أغسطس 2022


