الأسباب الرئيسية لمشاكل الهواء الداخلي - التدخين السلبي والمنازل الخالية من الدخان

ما هو الدخان السلبي؟

التدخين السلبي هو مزيج من الدخان المنبعث من حرق منتجات التبغ ، مثل السجائر والسيجار أو الغليون والدخان الذي ينفثه المدخنون.يُطلق على التدخين السلبي أيضًا اسم دخان التبغ البيئي (ETS).يسمى التعرض للتدخين السلبي أحيانًا بالتدخين اللاإرادي أو السلبي.يحتوي التدخين السلبي ، المصنف من قبل وكالة حماية البيئة على أنه مادة مسرطنة من المجموعة أ ، على أكثر من 7000 مادة.يحدث التعرض للدخان السلبي عادة في الداخل ، خاصة في المنازل والسيارات.يمكن أن ينتقل الدخان السلبي بين غرف المنزل وبين الوحدات السكنية.فتح نافذة أو زيادة التهوية في المنزل أو السيارة لا يحمي من الدخان السلبي.

ما هي الآثار الصحية للتدخين السلبي؟

الآثار الصحية للتدخين السلبي على غير المدخنين من البالغين والأطفال ضارة ومتعددة.يتسبب التدخين السلبي في أمراض القلب والأوعية الدموية (أمراض القلب والسكتة الدماغية) ، وسرطان الرئة ، ومتلازمة موت الرضع المفاجئ ، ونوبات الربو الأكثر تواترًا وشدة ، وغيرها من المشكلات الصحية الخطيرة.تم إجراء العديد من التقييمات الصحية التاريخية فيما يتعلق بالدخان السلبي.

النتائج الرئيسية:

• لا يوجد مستوى خالي من المخاطر من التعرض للتدخين السلبي.
• منذ تقرير الجراح العام لعام 1964 ، توفي 2.5 مليون بالغ من غير المدخنين لأنهم استنشقوا دخانًا سلبيًا.
• يسبب التدخين السلبي ما يقرب من 34000 حالة وفاة مبكرة بسبب أمراض القلب كل عام في الولايات المتحدة بين غير المدخنين.
• يزيد غير المدخنين الذين يتعرضون للتدخين السلبي في المنزل أو العمل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 25-30٪.
• يتسبب التدخين السلبي في العديد من الوفيات بسرطان الرئة بين غير المدخنين في الولايات المتحدة كل عام.
• يزيد غير المدخنين الذين يتعرضون للتدخين السلبي في المنزل أو في العمل من خطر الإصابة بسرطان الرئة بنسبة 20-30٪.
• يتسبب التدخين السلبي في العديد من المشكلات الصحية عند الرضع والأطفال ، بما في ذلك نوبات الربو الأكثر تواترًا والشدة ، والتهابات الجهاز التنفسي ، والتهابات الأذن ، ومتلازمة موت الرضع المفاجئ.

ما الذي يمكنك فعله لتقليل التعرض للدخان السلبي؟

سيؤدي القضاء على التدخين السلبي في البيئة الداخلية إلى تقليل آثاره الصحية الضارة وتحسين جودة الهواء الداخلي وراحة أو صحة الركاب.يمكن الحد من التعرض للدخان السلبي من خلال تنفيذ سياسة إجبارية أو طوعية خالية من التدخين.يُمنع التدخين في بعض أماكن العمل والأماكن العامة المغلقة مثل الحانات والمطاعم بموجب القانون.يمكن للناس أن يضعوا ويفرضوا قواعد منع التدخين في منازلهم وسياراتهم.بالنسبة للإسكان متعدد العائلات ، يمكن أن يكون تنفيذ سياسة منع التدخين إلزاميًا أو طوعيًا ، اعتمادًا على نوع العقار والموقع (على سبيل المثال ، الملكية والولاية القضائية).

• أصبح المنزل هو الموقع السائد لتعرض الأطفال والبالغين للتدخين السلبي.(تقرير الجراح العام ، 2006).
• الأسر المعيشية داخل المباني التي تطبق سياسات منع التدخين لديها نسبة أقل من 2.5 ميكرومتر مقارنة بالمباني التي لا تحتوي على هذه السياسات.PM2.5 هي وحدة قياس للجسيمات الصغيرة في الهواء وتستخدم كمؤشر على جودة الهواء.يمكن أن تؤدي المستويات العالية من الجزيئات الدقيقة في الهواء إلى آثار صحية سلبية.(روسو ، 2014)
• يعد حظر التدخين في الأماكن المغلقة هو الطريقة الوحيدة للتخلص من التدخين السلبي في البيئة الداخلية.يمكن لتقنيات التهوية والترشيح أن تقلل من التدخين السلبي ولكنها لا تقضي عليه.(بوهوك ، 2010)

تعال من https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/secondhand-smoke-and-smoke-free-homes