دليل جودة الهواء الداخلي

مقدمة

مخاوف بشأن جودة الهواء الداخلي

نواجه جميعًا مخاطر صحية متنوعة في حياتنا اليومية. فالقيادة، وركوب الطائرات، وممارسة الأنشطة الترفيهية، والتعرض للملوثات البيئية، كلها تشكل درجات متفاوتة من المخاطر. بعض هذه المخاطر لا مفر منها، وبعضها نختار قبوله لأن تجنبه سيقيد قدرتنا على عيش حياتنا كما نريد، وبعضها الآخر مخاطر قد نختار تجنبها لو أتيحت لنا فرصة اتخاذ قرارات مدروسة. يُعد تلوث الهواء الداخلي أحد هذه المخاطر التي يمكنك اتخاذ إجراء حيالها.

في السنوات الأخيرة، أشارت مجموعة متزايدة من الأدلة العلمية إلى أن الهواء داخل المنازل والمباني الأخرى قد يكون أكثر تلوثًا من الهواء الخارجي حتى في أكبر المدن وأكثرها تصنيعًا. وتشير أبحاث أخرى إلى أن الناس يقضون حوالي 90% من وقتهم داخل المباني. وبالتالي، بالنسبة للكثيرين، قد تكون المخاطر الصحية الناجمة عن التعرض لتلوث الهواء داخل المباني أكبر منها في الهواء الطلق.

بالإضافة إلى ذلك، فإن الأشخاص الذين قد يتعرضون لملوثات الهواء الداخلي لفترات طويلة هم غالباً الأكثر عرضة لتأثيرات تلوث الهواء الداخلي. وتشمل هذه الفئات الشباب وكبار السن والمصابين بأمراض مزمنة، وخاصة أولئك الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي أو القلب والأوعية الدموية.

لماذا نحتاج إلى دليل سلامة بشأن جودة الهواء الداخلي؟

على الرغم من أن مستويات الملوثات من مصادر فردية قد لا تشكل خطرًا صحيًا كبيرًا بحد ذاتها، إلا أن معظم المنازل تحتوي على أكثر من مصدر يساهم في تلوث الهواء الداخلي. وقد ينجم عن التأثيرات التراكمية لهذه المصادر خطر جسيم. ولحسن الحظ، توجد خطوات يمكن لمعظم الناس اتخاذها للحد من المخاطر الناجمة عن المصادر الحالية ومنع ظهور مشاكل جديدة. وقد أعدت وكالة حماية البيئة الأمريكية (EPA) ولجنة سلامة المنتجات الاستهلاكية الأمريكية (CPSC) دليل السلامة هذا لمساعدتك في اتخاذ القرار بشأن الإجراءات التي يمكن أن تقلل من مستوى تلوث الهواء الداخلي في منزلك.

نظراً لأن العديد من الأمريكيين يقضون وقتاً طويلاً في مكاتب مزودة بأنظمة تدفئة وتبريد وتهوية ميكانيكية، يتضمن هذا المستند أيضاً قسماً موجزاً حول أسباب تلوث الهواء في المكاتب، وما يمكنك فعله إذا كنت تشك في وجود مشكلة في مكتبك. كما يتضمن مسرداً للمصطلحات وقائمة بالمنظمات التي يمكنك من خلالها الحصول على معلومات إضافية.

جودة الهواء الداخلي في منزلك

ما هي أسباب مشاكل جودة الهواء الداخلي؟

تُعدّ مصادر التلوث الداخلي التي تُطلق غازات أو جزيئات في الهواء السبب الرئيسي لمشاكل جودة الهواء داخل المنازل. ويمكن أن يؤدي عدم كفاية التهوية إلى زيادة مستويات الملوثات داخل المنزل، وذلك لعدم إدخال كمية كافية من الهواء الخارجي لتخفيف الانبعاثات من المصادر الداخلية، ولعدم إخراج ملوثات الهواء الداخلي إلى خارج المنزل. كما يمكن أن تؤدي درجات الحرارة والرطوبة المرتفعة إلى زيادة تركيز بعض الملوثات.

مصادر التلوث

توجد مصادر عديدة لتلوث الهواء الداخلي في أي منزل. وتشمل هذه المصادر مصادر الاحتراق مثل النفط والغاز والكيروسين والفحم والخشب ومنتجات التبغ؛ ومواد البناء والأثاث المتنوعة مثل العزل المتدهور الذي يحتوي على الأسبستوس، والسجاد الرطب أو المبلل، والخزائن أو الأثاث المصنوع من بعض منتجات الخشب المضغوط؛ ومنتجات التنظيف والصيانة المنزلية، والعناية الشخصية، أو الهوايات؛ وأنظمة التدفئة والتبريد المركزية وأجهزة الترطيب؛ والمصادر الخارجية مثل الرادون والمبيدات الحشرية وتلوث الهواء الخارجي.

تعتمد الأهمية النسبية لأي مصدر منفرد على كمية الملوثات التي ينبعث منها ومدى خطورة هذه الانبعاثات. في بعض الحالات، تُعدّ عوامل مثل عمر المصدر ومدى صيانته بشكل صحيح ذات أهمية بالغة. على سبيل المثال، قد ينبعث من موقد غاز غير مضبوط بشكل صحيح كمية من أول أكسيد الكربون تفوق بكثير ما ينبعث من موقد مضبوط بشكل صحيح.

تُطلق بعض المصادر، مثل مواد البناء والأثاث والمنتجات المنزلية كمعطرات الجو، ملوثات بشكل شبه مستمر. بينما تُطلق مصادر أخرى، مرتبطة بالأنشطة المنزلية، ملوثات بشكل متقطع. وتشمل هذه المصادر التدخين، واستخدام المواقد أو الأفران أو المدفآت غير المزودة بتهوية أو المعطلة، واستخدام المذيبات في التنظيف والهوايات، واستخدام مزيلات الطلاء في أعمال التجديد، واستخدام منتجات التنظيف والمبيدات الحشرية في أعمال التنظيف المنزلي. وقد تبقى تركيزات عالية من الملوثات في الهواء لفترات طويلة بعد بعض هذه الأنشطة.

كمية التهوية

إذا لم يدخل الهواء الخارجي إلى المنزل بكمية كافية، فقد تتراكم الملوثات إلى مستويات تُسبب مشاكل صحية وتُؤثر على راحة السكان. وما لم تُبنَ المنازل بوسائل تهوية ميكانيكية خاصة، فإن المنازل المصممة والمُشيدة لتقليل تسرب الهواء الخارجي إليها قد تحتوي على مستويات تلوث أعلى من غيرها. ومع ذلك، ونظرًا لأن بعض الظروف الجوية قد تُقلل بشكل كبير من كمية الهواء الخارجي الداخل إلى المنزل، فقد تتراكم الملوثات حتى في المنازل التي تُعتبر عادةً "غير نظيفة".

كيف يدخل الهواء الخارجي إلى المنزل؟

يدخل الهواء الخارجي ويخرج من المنزل عبر ثلاثة طرق: التسرب، والتهوية الطبيعية، والتهوية الميكانيكية. في عملية التسرب، يتدفق الهواء الخارجي إلى المنزل عبر الفتحات والوصلات والشقوق في الجدران والأرضيات والأسقف، وحول النوافذ والأبواب. أما في التهوية الطبيعية، فيتحرك الهواء عبر النوافذ والأبواب المفتوحة. وتنتج حركة الهواء المصاحبة للتسرب والتهوية الطبيعية عن اختلاف درجات حرارة الهواء بين الداخل والخارج، وعن الرياح. وأخيرًا، توجد عدة أجهزة للتهوية الميكانيكية، بدءًا من المراوح الخارجية التي تسحب الهواء بشكل متقطع من غرفة واحدة، كالحمامات والمطابخ، وصولًا إلى أنظمة معالجة الهواء التي تستخدم المراوح وقنوات التهوية لسحب الهواء الداخلي باستمرار وتوزيع الهواء الخارجي المُرشَّح والمُكيَّف إلى نقاط استراتيجية في جميع أنحاء المنزل. ويُطلق على معدل استبدال الهواء الخارجي للهواء الداخلي معدل تبادل الهواء. وعندما يكون التسرب أو التهوية الطبيعية أو التهوية الميكانيكية ضعيفًا، يكون معدل تبادل الهواء منخفضًا، وقد ترتفع مستويات الملوثات.

المصدر: https://www.cpsc.gov/Safety-Education/Safety-Guides/Home/The-Inside-Story-A-Guide-to-Indoor-Air-Quality