مقدمة

تنبعث المركبات العضوية المتطايرة (VOCs) كغازات من مواد صلبة أو سائلة معينة. وتشمل هذه المركبات مجموعة متنوعة من المواد الكيميائية، وقد يكون لبعضها آثار صحية ضارة على المدى القصير والطويل. وترتفع تركيزات العديد من هذه المركبات باستمرار في الأماكن المغلقة (حتى عشرة أضعاف) عنها في الهواء الطلق. وتنبعث هذه المركبات من مجموعة واسعة من المنتجات التي يبلغ عددها بالآلاف.

تُستخدم المواد الكيميائية العضوية على نطاق واسع كمكونات في المنتجات المنزلية. تحتوي الدهانات والورنيش والشمع على مذيبات عضوية، وكذلك العديد من منتجات التنظيف والتطهير ومستحضرات التجميل وإزالة الشحوم والهوايات. يتكون الوقود من مواد كيميائية عضوية. جميع هذه المنتجات قد تُطلق مركبات عضوية أثناء استخدامها، وإلى حد ما، عند تخزينها.

وجدت دراسة "منهجية تقييم التعرض الكلي" (TEAM) التي أجراها مكتب البحث والتطوير التابع لوكالة حماية البيئة (المجلدات من الأول إلى الرابع، والتي أُنجزت عام ١٩٨٥) أن مستويات حوالي اثني عشر ملوثًا عضويًا شائعًا داخل المنازل أعلى بمرتين إلى خمس مرات من مستوياتها خارجها، بغض النظر عما إذا كانت المنازل تقع في مناطق ريفية أو صناعية عالية الكثافة. وأشارت دراسات TEAM إلى أنه على الرغم من استخدام الناس لمنتجات تحتوي على مواد كيميائية عضوية، إلا أنهم قد يُعرّضون أنفسهم والآخرين لمستويات عالية جدًا من الملوثات، وقد تبقى تركيزاتها المرتفعة في الهواء لفترة طويلة بعد انتهاء النشاط.

---

مصادر المركبات العضوية المتطايرة

المنتجات المنزلية، بما في ذلك:

• الدهانات ومزيلات الطلاء والمذيبات الأخرى
• مواد حافظة للخشب
• بخاخات الهباء الجوي
• المنظفات والمطهرات
• طاردات العث ومعطرات الجو
• الوقود المخزن ومنتجات السيارات
• لوازم الهوايات
• الملابس المنظفة جافًا
• مبيد حشري

منتجات أخرى، بما في ذلك:

• مواد البناء والمفروشات
• معدات المكاتب مثل آلات النسخ والطابعات وسوائل التصحيح وورق النسخ الخالي من الكربون
• المواد الرسومية والحرفية بما في ذلك المواد اللاصقة والعلامات الدائمة والحلول الفوتوغرافية.

---

التأثيرات الصحية

قد تشمل التأثيرات الصحية ما يلي:

• تهيج العين والأنف والحلق
• الصداع وفقدان التنسيق والغثيان
• تلف الكبد والكلى والجهاز العصبي المركزي
• يمكن لبعض المواد العضوية أن تسبب السرطان لدى الحيوانات، ومن المشتبه به أو المعروف أن بعضها يسبب السرطان لدى البشر.

تشمل العلامات أو الأعراض الرئيسية المرتبطة بالتعرض للمركبات العضوية المتطايرة ما يلي:

• تهيج الملتحمة
• انزعاج في الأنف والحلق
• صداع
• رد فعل تحسسي للجلد
• ضيق التنفس
• انخفاض مستويات الكولينستريز في المصل
• غثيان
• القيء
• رعاف
• تعب
• دوخة

تتفاوت قدرة المواد الكيميائية العضوية على التسبب في تأثيرات صحية بشكل كبير من تلك التي تكون شديدة السمية إلى تلك التي ليس لها تأثير صحي معروف.

كما هو الحال مع الملوثات الأخرى، يعتمد مدى وطبيعة التأثير الصحي على عوامل عديدة، منها مستوى التعرض ومدة التعرض. من بين الأعراض المباشرة التي ظهرت على بعض الأشخاص بعد التعرض لبعض المواد العضوية مباشرةً:

• تهيج العين والجهاز التنفسي
• الصداع
• دوخة
• اضطرابات بصرية وضعف الذاكرة

في الوقت الحاضر، لا يُعرف الكثير عن التأثيرات الصحية الناجمة عن مستويات المواد العضوية الموجودة عادة في المنازل.

---

المستويات في المنازل

أظهرت الدراسات أن مستويات العديد من المواد العضوية في الداخل أعلى بمرتين إلى خمس مرات من مستوياتها في الخارج. وخلال بعض الأنشطة، مثل إزالة الطلاء، ولعدة ساعات بعدها، قد تكون المستويات أعلى بألف مرة من المستويات الخارجية.

---

خطوات لتقليل التعرض

• قم بزيادة التهوية عند استخدام المنتجات التي تصدر مركبات عضوية متطايرة.
• الالتزام بالاحتياطات المذكورة على الملصق أو تجاوزها.
• لا تقم بتخزين الحاويات المفتوحة من الدهانات غير المستخدمة والمواد المماثلة داخل المدرسة.
• الفورمالديهايد، أحد المركبات العضوية المتطايرة الأكثر شهرة، هو أحد الملوثات القليلة للهواء الداخلي التي يمكن قياسها بسهولة.
  • حدد المصدر، وإذا كان ذلك ممكنا، قم بإزالته.
  • إذا لم يكن من الممكن إزالته، قم بتقليل التعرض باستخدام مادة مانعة للتسرب على جميع الأسطح المكشوفة للألواح والأثاثات الأخرى.
• استخدم تقنيات إدارة الآفات المتكاملة لتقليل الحاجة إلى المبيدات الحشرية.
• استخدم المنتجات المنزلية وفقًا لتوجيهات الشركة المصنعة.
• تأكد من توفير كمية كبيرة من الهواء النقي عند استخدام هذه المنتجات.
• تخلص من الحاويات غير المستخدمة أو قليلة الاستخدام بأمان؛ واشترِ الكميات التي ستستخدمها قريبًا.
• يحفظ بعيدا عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة.
• لا تخلط منتجات العناية المنزلية أبدًا إلا إذا كان ذلك مذكورًا على الملصق.

اتبع تعليمات الملصق بعناية.

غالبًا ما تحمل المنتجات التي يُحتمل أن تكون خطرة تحذيرات تهدف إلى تقليل تعرض المستخدم. على سبيل المثال، إذا نصّ الملصق على استخدام المنتج في منطقة جيدة التهوية، فاخرج لاستخدامه في الهواء الطلق أو في أماكن مزودة بمروحة شفط. وإلا، فافتح النوافذ لتوفير أقصى قدر ممكن من الهواء الخارجي.

تخلص من الحاويات الممتلئة جزئيًا بالمواد الكيميائية القديمة أو غير الضرورية بطريقة آمنة.

لأن الغازات قد تتسرب حتى من الحاويات المغلقة، فإن هذه الخطوة البسيطة قد تساعد في خفض تركيزات المواد الكيميائية العضوية في منزلك. (تأكد من تخزين المواد التي تقرر الاحتفاظ بها ليس فقط في مكان جيد التهوية، بل أيضًا بعيدًا عن متناول الأطفال). لا ترمِ هذه المنتجات غير المرغوب فيها في سلة المهملات. استفسر عما إذا كانت حكومتك المحلية أو أي منظمة في مجتمعك ترعى أيامًا خاصة لجمع النفايات المنزلية السامة. إذا كانت هذه الأيام متاحة، فاستغلها للتخلص من الحاويات غير المرغوب فيها بأمان. إذا لم تكن متاحة، ففكر في تنظيم يوم لجمع النفايات.

اشتري كميات محدودة.

إذا كنت تستخدم المنتجات من حين لآخر أو موسميًا، مثل الدهانات ومزيلات الطلاء والكيروسين للسخانات أو البنزين لماكينات قص العشب، فاشترِ فقط الكمية التي ستستخدمها على الفور.

حافظ على التعرض للانبعاثات الناجمة عن المنتجات التي تحتوي على كلوريد الميثيلين إلى الحد الأدنى.

تشمل المنتجات الاستهلاكية التي تحتوي على كلوريد الميثيلين مزيلات الطلاء، ومزيلات المواد اللاصقة، ودهانات الرش. من المعروف أن كلوريد الميثيلين يسبب السرطان لدى الحيوانات. كما يتحول كلوريد الميثيلين إلى أول أكسيد الكربون في الجسم، وقد يسبب أعراضًا مرتبطة بالتعرض له. اقرأ بعناية ملصقات المنتجات التي تحتوي على معلومات المخاطر الصحية وتحذيرات الاستخدام الصحيح لهذه المنتجات. استخدم المنتجات التي تحتوي على كلوريد الميثيلين في الهواء الطلق قدر الإمكان؛ ولا تستخدمها في الداخل إلا إذا كانت المنطقة جيدة التهوية.

حافظ على التعرض للبنزين إلى الحد الأدنى.

البنزين مادة مسرطنة معروفة للإنسان. المصادر الرئيسية لهذه المادة الكيميائية داخل المنزل هي:

• دخان التبغ البيئي
• الوقود المخزن
• لوازم الطلاء
• انبعاثات السيارات في المرائب الملحقة

تشمل الإجراءات التي من شأنها تقليل التعرض للبنزين ما يلي:

• القضاء على التدخين داخل المنزل
• توفير أقصى قدر من التهوية أثناء الطلاء
• التخلص من لوازم الطلاء والوقود الخاص الذي لن يتم استخدامه على الفور

حافظ على التعرض لانبعاثات مادة البيركلورو إيثيلين من المواد التي تم تنظيفها جافًا حديثًا إلى الحد الأدنى.

يُعدّ بيركلورو إيثيلين المادة الكيميائية الأكثر استخدامًا في التنظيف الجاف. وقد أظهرت الدراسات المخبرية أنه يُسبب السرطان لدى الحيوانات. وتشير الدراسات الحديثة إلى أن الناس يتنفسون مستويات منخفضة من هذه المادة الكيميائية، سواءً في المنازل التي تُخزّن فيها الملابس المُنظّفة جافًا أو أثناء ارتدائهم لها. تستعيد شركات التنظيف الجاف بيركلورو إيثيلين أثناء عملية التنظيف الجاف لتوفير المال بإعادة استخدامه، كما تُزيل كميات أكبر منه أثناء عمليتي الكيّ والتشطيب. مع ذلك، لا تُزيل بعض شركات التنظيف الجاف أكبر قدر ممكن من بيركلورو إيثيلين في جميع الأوقات.

من الحكمة اتخاذ خطوات لتقليل تعرضك لهذه المادة الكيميائية.

• إذا كانت البضائع المنظفة جافًا تحتوي على رائحة كيميائية قوية عند التقاطها، فلا تقبلها حتى يتم تجفيفها بشكل صحيح.
• إذا تم إرجاع البضائع ذات الرائحة الكيميائية إليك في زيارات لاحقة، فحاول تجربة منظف جاف مختلف.

 

مصدرها https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/volatile-organic-compounds-impact-indoor-air-quality