مقدمة

تنبعث المركبات العضوية المتطايرة (VOCs) على شكل غازات من بعض المواد الصلبة أو السائلة. وتشمل هذه المركبات مجموعة متنوعة من المواد الكيميائية، قد يكون لبعضها آثار صحية ضارة على المدى القصير والطويل. وتكون تركيزات العديد من المركبات العضوية المتطايرة أعلى باستمرار داخل المباني (تصل إلى عشرة أضعاف) مقارنةً بالهواء الطلق. وتنبعث هذه المركبات من آلاف المنتجات.

تُستخدم المواد الكيميائية العضوية على نطاق واسع كمكونات في المنتجات المنزلية. فالدهانات والورنيش والشمع تحتوي جميعها على مذيبات عضوية، وكذلك العديد من منتجات التنظيف والتعقيم والتجميل وإزالة الشحوم ومنتجات الهوايات. كما تتكون أنواع الوقود من مواد كيميائية عضوية. ويمكن لجميع هذه المنتجات أن تُطلق مركبات عضوية أثناء استخدامها، وإلى حد ما، أثناء تخزينها.

أظهرت دراسة "منهجية تقييم التعرض الكلي (TEAM)" التي أجراها مكتب البحث والتطوير التابع لوكالة حماية البيئة الأمريكية (المجلدات من الأول إلى الرابع، والتي أُنجزت عام ١٩٨٥) أن مستويات حوالي اثني عشر ملوثًا عضويًا شائعًا داخل المنازل أعلى بمرتين إلى خمس مرات من مستوياتها خارجها، بغض النظر عما إذا كانت المنازل تقع في مناطق ريفية أو صناعية كثيفة. وأشارت دراسات TEAM إلى أنه على الرغم من استخدام الناس لمنتجات تحتوي على مواد كيميائية عضوية، إلا أنهم قد يعرضون أنفسهم وغيرهم لمستويات عالية جدًا من الملوثات، وقد تستمر هذه التركيزات المرتفعة في الهواء لفترة طويلة بعد انتهاء النشاط.

---

مصادر المركبات العضوية المتطايرة

المنتجات المنزلية، بما في ذلك:

• الدهانات، ومزيلات الدهانات، والمذيبات الأخرى
• مواد حافظة للخشب
• بخاخات الأيروسول
• المنظفات والمطهرات
• طاردات العث ومعطرات الجو
• الوقود المخزن ومنتجات السيارات
• مستلزمات الهوايات
• ملابس تم تنظيفها بالتنظيف الجاف
• مبيد حشري

منتجات أخرى، بما في ذلك:

• مواد البناء والأثاث
• معدات مكتبية مثل آلات النسخ والطابعات، وسوائل التصحيح، وورق النسخ الخالي من الكربون
• مواد الرسومات والحرف اليدوية بما في ذلك المواد اللاصقة، وأقلام التحديد الدائمة، ومحاليل التصوير الفوتوغرافي.

---

الآثار الصحية

قد تشمل الآثار الصحية ما يلي:

• تهيج العين والأنف والحلق
• الصداع، وفقدان التنسيق، والغثيان
• تلف الكبد والكلى والجهاز العصبي المركزي
• بعض المواد العضوية يمكن أن تسبب السرطان في الحيوانات، وبعضها الآخر يُشتبه في أنه يسبب السرطان في البشر أو من المعروف أنه يسبب السرطان في البشر.

تشمل العلامات أو الأعراض الرئيسية المرتبطة بالتعرض للمركبات العضوية المتطايرة ما يلي:

• تهيج الملتحمة
• انزعاج في الأنف والحلق
• صداع
• رد فعل تحسسي للجلد
• ضيق التنفس
• انخفاض مستويات الكولينستراز في الدم
• غثيان
• التقيؤ
• رعاف
• تعب
• دوخة

تختلف قدرة المواد الكيميائية العضوية على إحداث آثار صحية اختلافاً كبيراً، من تلك شديدة السمية إلى تلك التي ليس لها تأثير صحي معروف.

كما هو الحال مع الملوثات الأخرى، فإن مدى وطبيعة التأثير الصحي يعتمدان على عوامل عديدة، بما في ذلك مستوى التعرض ومدة التعرض. ومن بين الأعراض الفورية التي عانى منها بعض الأشخاص بعد فترة وجيزة من التعرض لبعض المواد العضوية ما يلي:

• تهيج العين والجهاز التنفسي
• الصداع
• دوخة
• اضطرابات بصرية وضعف في الذاكرة

في الوقت الحالي، لا يُعرف الكثير عن الآثار الصحية التي تحدث نتيجة لمستويات المواد العضوية الموجودة عادة في المنازل.

---

مستويات المنازل

أظهرت الدراسات أن مستويات العديد من المواد العضوية في الأماكن المغلقة أعلى بمعدل يتراوح بين ضعفين إلى خمسة أضعاف مقارنةً بالأماكن المفتوحة. وخلال بعض الأنشطة، مثل إزالة الطلاء، ولعدة ساعات بعدها مباشرةً، قد تصل المستويات إلى ألف ضعف مستويات الهواء الخارجي.

---

خطوات للحد من التعرض

• قم بزيادة التهوية عند استخدام المنتجات التي تنبعث منها مركبات عضوية متطايرة.
• الالتزام أو تجاوز أي احتياطات مذكورة على الملصق.
• لا تقم بتخزين عبوات مفتوحة من الدهانات غير المستخدمة والمواد المماثلة داخل المدرسة.
• الفورمالديهايد، وهو أحد أشهر المركبات العضوية المتطايرة، هو أحد الملوثات القليلة للهواء الداخلي التي يمكن قياسها بسهولة.
  • حدد المصدر، وإذا أمكن، قم بإزالته.
  • إذا لم يكن من الممكن إزالة المادة، قلل من تعرضها باستخدام مادة مانعة للتسرب على جميع الأسطح المكشوفة للألواح والمفروشات الأخرى.
• استخدم تقنيات الإدارة المتكاملة للآفات لتقليل الحاجة إلى المبيدات الحشرية.
• استخدم المنتجات المنزلية وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة.
• تأكد من توفير الكثير من الهواء النقي عند استخدام هذه المنتجات.
• تخلص من العبوات غير المستخدمة أو قليلة الاستخدام بطريقة آمنة؛ واشترِ بكميات ستستخدمها قريباً.
• يحفظ بعيداً عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة.
• لا تخلط منتجات العناية المنزلية إلا إذا كان ذلك موضحًا على الملصق.

اتبع تعليمات الملصق بعناية.

غالباً ما تحتوي المنتجات التي قد تشكل خطراً على تحذيرات تهدف إلى تقليل تعرض المستخدم لها. على سبيل المثال، إذا نصّ الملصق على استخدام المنتج في مكان جيد التهوية، فاستخدمه في الهواء الطلق أو في أماكن مزودة بمروحة شفط. وإلا، فافتح النوافذ لتوفير أكبر قدر ممكن من الهواء الخارجي.

تخلص من العبوات غير الممتلئة جزئياً للمواد الكيميائية القديمة أو غير الضرورية بطريقة آمنة.

بما أن الغازات قد تتسرب حتى من الحاويات المغلقة، فإن هذه الخطوة البسيطة قد تساعد في خفض تركيز المواد الكيميائية العضوية في منزلك. (تأكد من تخزين المواد التي تقرر الاحتفاظ بها في مكان جيد التهوية وبعيدًا عن متناول الأطفال). لا ترمِ هذه المنتجات غير المرغوب فيها في سلة المهملات. استفسر عما إذا كانت حكومتك المحلية أو أي منظمة في منطقتك تُنظم أيامًا خاصة لجمع النفايات المنزلية السامة. إذا كانت هذه الأيام متوفرة، فاستغلها للتخلص من الحاويات غير المرغوب فيها بطريقة آمنة. إذا لم تكن هناك أيام مخصصة لذلك، ففكر في تنظيم يوم لجمعها.

اشترِ كميات محدودة.

إذا كنت تستخدم المنتجات بشكل متقطع أو موسمي فقط، مثل الدهانات ومزيلات الدهانات والكيروسين لسخانات الفضاء أو البنزين لجزازات العشب، فاشترِ فقط الكمية التي ستستخدمها على الفور.

قلل التعرض للانبعاثات الناتجة عن المنتجات التي تحتوي على كلوريد الميثيلين إلى الحد الأدنى.

تشمل المنتجات الاستهلاكية التي تحتوي على كلوريد الميثيلين مزيلات الطلاء، ومزيلات المواد اللاصقة، وبخاخات الطلاء. من المعروف أن كلوريد الميثيلين يسبب السرطان في الحيوانات. كما يتحول كلوريد الميثيلين إلى أول أكسيد الكربون في الجسم، وقد يسبب أعراضًا مرتبطة بالتعرض لأول أكسيد الكربون. لذا، يُرجى قراءة الملصقات بعناية، والتي تتضمن معلومات عن المخاطر الصحية والتحذيرات المتعلقة بالاستخدام الصحيح لهذه المنتجات. استخدم المنتجات التي تحتوي على كلوريد الميثيلين في الهواء الطلق كلما أمكن ذلك؛ ولا تستخدمها في الأماكن المغلقة إلا إذا كانت جيدة التهوية.

قلل التعرض للبنزين إلى أدنى حد ممكن.

البنزين مادة مسرطنة معروفة للإنسان. المصادر الرئيسية لهذه المادة الكيميائية داخل المنازل هي:

• دخان التبغ البيئي
• الوقود المخزن
• مستلزمات الطلاء
• انبعاثات السيارات في المرائب الملحقة بالمنازل

تشمل الإجراءات التي من شأنها تقليل التعرض للبنزين ما يلي:

• القضاء على التدخين داخل المنزل
• توفير أقصى قدر من التهوية أثناء عملية الطلاء
• التخلص من لوازم الطلاء والوقود الخاص الذي لن يُستخدم على الفور

قلل التعرض لانبعاثات بيركلوروإيثيلين من المواد التي تم تنظيفها حديثًا إلى الحد الأدنى.

يُعدّ بيركلوروإيثيلين المادة الكيميائية الأكثر استخدامًا في التنظيف الجاف. وقد أظهرت الدراسات المخبرية أنه يُسبب السرطان لدى الحيوانات. وتشير الدراسات الحديثة إلى أن الناس يستنشقون مستويات منخفضة من هذه المادة الكيميائية في المنازل التي تُخزّن فيها الملابس المنظفة جافًا، وكذلك عند ارتدائها. تقوم محلات التنظيف الجاف بإعادة تدوير بيركلوروإيثيلين أثناء عملية التنظيف لتوفير المال، كما تُزيل كمية أكبر منه خلال عمليات الكي والتشطيب. مع ذلك، لا تُزيل بعض محلات التنظيف الجاف الكمية الكافية من بيركلوروإيثيلين في جميع الأوقات.

من الحكمة اتخاذ خطوات لتقليل تعرضك لهذه المادة الكيميائية.

• إذا كانت البضائع المنظفة تنظيفاً جافاً تنبعث منها رائحة كيميائية قوية عند استلامها، فلا تقبلها حتى يتم تجفيفها بشكل صحيح.
• إذا تم إرجاع البضائع ذات الرائحة الكيميائية إليك في الزيارات اللاحقة، فجرب مغسلة ملابس مختلفة.

 

مصدر هذه المعلومات: https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/volatile-organic-compounds-impact-indoor-air-quality